![Напиток йерба мате поможет вам похудеть Напиток йерба мате поможет вам похудеть](https://www.tearoad.ru/wp-content/uploads/2025/02/2-5.jpeg)
Yerba maté — традиционный южноамериканский напиток. Готовится он из сушёных листьев растения Ilex paraguariensis и имеет землистый вкус. Новые данные демонстрируют, что йерба мате может даже способствовать контролю веса.
Учёные обнаружили, что напиток йерба мате содержит вещества, которые могут помочь контролировать вес, сахар в крови и воспаление.