Эффективность зеленого чая для похудения оценили

Эффективность зеленого чая для похудения оценили

Зеленый чай ускоряет обмен веществ и помогает расщеплять жир, рассказали диетолог Келли Мецгер и терапевт Латаша Перкинс.

Специалистки указали, что в зеленом чае содержится вещество под названием полифенол-эпигаллокатехин галлат (EGCG). Оно улучшает метаболизм, расщепляет жировые клетки, помогает снизить уровень «плохого» холестерина и повышает чувствительность к инсулину. Однако, по словам экспертов, список полезных свойств напитка не гарантирует похудение.

Нужен Ребенку Психолог для Эмоциональной Поддержки и Адаптации в Новых Условиях

Нужен Ребенку Психолог для Эмоциональной Поддержки и Адаптации в Новых Условиях

Психологическая поддержка в период расставаний и разводов

Каждое расставание или развод — это сложный период в жизни, который может негативно сказаться на психологическом состоянии как взрослых, так и детей. Причины таких решений могут быть разнообразными: измены, конфликты, различные страдания. В такие моменты неизбежно возникает вопрос о том, как справиться с эмоциональными последствиями. Психологическая консультация может стать важным шагом на пути к восстановлению

Флип чайный старинный

Флип чайный старинный

Для рецепта вам потребуется:

яйцо - 1
пиво или яблочного сока -1 стакан
сахар или мед - 2 ст. л.

Арматура в действии: запорная и регулирующая арматура

Арматура в действии: запорная и регулирующая арматура

В мире инженерных систем и трубопроводов арматура играет ключевую роль в обеспечении безопасной и эффективной работы. Запорная и регулирующая арматура — это два основных типа, каждый из которых выполняет свои уникальные функции. Давайте подробнее рассмотрим их особенности, назначение и области применения.

Врач Соломатина: имбирь и облепиха сделают чай полезнее

Врач Соломатина: имбирь и облепиха сделают чай полезнее

В чай можно добавлять шиповник, облепиху и имбирь, чтобы сделать его полезнее. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Она уточнила, что в чае содержится большое количество антиоксидантов, предотвращающих преждевременное старение, а также тонизирующий кофеин. При этом шиповник и облепиха обогатят напиток витамином C. В последней также содержится бета-каротин, который переходит в витамин A по потребностям организма.

Ширчой (чай)

Ширчой (чай)

Для рецепта вам потребуется:

молоко - 150г
чай зеленый - 1 ч.л.
вода - 50 мл
масло сливочное - 10г

Чай мятный по-мароккански

Чай мятный по-мароккански

Для рецепта вам потребуется:

мята - 3-4 веточки
сахар - 60г
чай зеленый - 4 ч.л.
вода - 3/4 л.

«Может вызвать проблемы со здоровьем»: врач объяснила, почему вредно пить много чая

«Может вызвать проблемы со здоровьем»: врач объяснила, почему вредно пить много чая

Пить много чая вопреки утверждениям о его пользе вредно для здоровья, констатировала врач-эндокринол Юлия Вереина.

Врач Вереина посоветовала россиянам контролировать свое употребление чая. С наступлением холодов чаепитие становится мега-популярным способом согреваться и переносить промозглую погоду. Но пить много чая вредно для здоровья, рекомендует помнить врач.

Оформить Займ Без Отказа На Карту Быстро И Удобно Для Ваших Финансов

Оформить Займ Без Отказа На Карту Быстро И Удобно Для Ваших Финансов

Выбор финансовых продуктов: как оформить займ без отказа на карту

Когда речь заходит о финансах, важно понимать, что выбор подходящих финансовых продуктов может повлиять на ваше финансовое благополучие. Многие люди сталкиваются с необходимостью быстрого получения денег. В этом случае важную роль играет возможность

3 удивительных антивозрастных свойства зеленого чая

3 удивительных антивозрастных свойства зеленого чая

Вы хотите быть всегда молодыми? Хотите, чтобы ваша кожа была гладкой и здоровой?

Дело в том, что большинство из нас не могут бороться со старением кожи и не могут вечно сохранять эту молодую красоту. Однако мы можем замедлить и предотвратить преждевременное старение кожи. Просто пейте зеленый чай каждый день

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)