Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе выяснили, что три чашки чая в день значительно уменьшают риск возникновения инсульта.
Горячий напиток обладает мощным защитным свойством. Благодаря содержащимся в нем флавоноидам, он защищает сосуды головного мозга от тромбоза и помогает артериям оставаться гибкими и свободными от холестериновых отложений. Причем эффективность черного и зеленого чая одинакова.

Кроме того, чай помогает контролировать уровень холестерина в крови, очищает организм от токсинов и тяжелых металлов.