По мнению знатоков чая, именно чашка жасминового напитка с утра поможет не только взбодриться, но и восстановить эмоциональное равновесие. Кроме того, он способствует похудению, улучшает зрение и придает тонус. В этом рецепте цветы жасмина заваривают вместе с листьями зеленого чая, что делает напиток еще более действенным средством для бодрого начала дня.

Для рецепта чая вам потребуется:

чай зеленый - 2 ч.л.
цветы жасмина (свежие) - 1 горсточка
вода - 500 мл

Рецепт приготовления чая:

Засыпать в заварочный чайник зеленый листовой чай.

Подготовить цветы жасмин: отделить цветы от листьев и стеблей. Добавить цветки в чайник с заваркой.

Залить горячей водой.

Дать настояться примерно 10-15 минут. Зеленый чай с цветками жасмина можно подавать горячим или холодным. Приятного чаепития.