О том, что настой ромашки снимает воспаление, успокаивает нервную систему и избавляет от бессонницы, известно давно. А недавние исследования подтвердили, что, кроме прочего, ромашковый чай способствует нормализации сахара в крови.

Ученые из Университета в Аберистуите (Уэльс) и специалисты из Японии пришли к выводу, что настой на основе ромашки является прекрасным лечебным средством для больных сахарным диабетом. Снижая уровень сахара в крови, он помогает предотвратить такие осложнения диабета, как слепота, заболевание почек, ухудшение работы нервной и сердечно-сосудистой систем и гипергликемия.

Было проведено исследование с участием добровольцев, больных диабетом второго типа. В течение 3 недель они регулярно пили ромашковый чай, и в итоге оказалось, что уровень содержания сахара в крови у них снизился на 25%.

Медики считают, что положительное влияние на организм могут оказать всего 1-2 чашки ромашкового чая в день.