Чабрец является многолетним растением, которое уже давно используют в народной медицине. Растение можно приобрести в сухом виде практически в любой аптеке или же высушить его самостоятельно. Важно разобраться в пользе и вреде чая с чабрецом, чтобы напиток не навредил организму и не спровоцировал появления разных проблем со здоровьем. Используют его для приготовления различных настоев, отваров и чая.

Польза чая с чабрецом

О свойствах этого растения было известно еще в глубокой древности. В его состав входит много полезных веществ, которые благоприятно сказываются на деятельности организма. В больших количествах содержится в чабреце эфирные масла, поэтому его рекомендуется использовать при лечении простуд и органов дыхания.

Другие свойства чая с чабрецом:

Напиток положительно сказывается на деятельности нервной системы, помогая справиться с бессонницей, утомляемостью и вялостью. Позволяет он справиться с забывчивостью и стимулирует интеллект;
Обладает он тонизирующим свойством, поэтому его рекомендуется пить людям, которые занимаются умственным трудом;
Чай является прекрасным терморегуляторным свойством, то есть в сильный холод он согревает, а в жару помогает остудиться;
Помогает он при дисбактериозе, но в таком случае пить напиток необходимо натощак. Попадая внутрь компоненты растения, угнетают развитие патогенной микрофлоры желудка и кишечника, а еще они стимулируют выработку желудочного сока;
При употреблении чабреца при грудном вскармливании можно избавить ребенка от газов и колик, только его стоит использовать после консультации с врачом. Повышает растение лактацию;
Полезные свойства чая обусловлены наличием полифенолов, которые помогают защищать клетки от повреждений;
Рекомендуется напиток для нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы, а все, потому что он способствует растворению тромбов;
Положительно сказывается напиток на защитных функциях организма, способствуя укреплению иммунитета;
Еще одно свойство чая, доказанное экспериментально – он защищает организм от возникновения некоторых видов аллергии.

Чабрец при беременности

Перед употреблением растения необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку, уже начиная с 1-го триместра, важно контролировать количество. В траве чабрец есть вещества, которые увеличивают тонус матки, что может в итоге привести к выкидышу на ранних сроках, но перед родами это свойство очень даже полезно.

В некоторых случаях растение для беременных очень полезно и незаменимо, к примеру, во время простудных заболеваний. Рекомендуется он и при грудном вскармливании.

Чай является отличным отхаркивающим средством, а еще он способствует выведению токсинов.

Запрещено во время беременности употреблять растения при увеличенном давлении, тонусе матки, а еще при проблемах с сердечно-сосудистой системой и со щитовидной железой. Женщины в положении и при грудном вскармливании должны использовать растение в ограниченном количестве, в противном случае, могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

Вред чая с чабрецом

Чтобы не навредить здоровью, необходимо знать кому это растение противопоказано.

В первую очередь это касается людей с наличием индивидуальной непереносимости компонентов. Запрещено употреблять напиток детям до 3-х лет.
Осторожно стоит быть, если есть заболевания щитовидной железы и язва желудка. Запрещено растение и при наличии проблем с печенью и почек.

Как чай с чабрецом заваривать?

Если было решено самостоятельно засушить растение, то делать это нужно исключительно в момент того, когда оно полностью зацветет. Срезанное растение нужно разложить на бумаге или ткани на открытом воздухе, но в тени подальше от прямых солнечных лучей. Хранить подготовленное сырье необходимо в сухом месте в течение 2-х лет. Древние славяне считали, что наибольшей силой обладает растение собранное именно в праздник святой Троицы.

Готовить напиток можно самостоятельно или же есть вариант приобрести уже пакетики краснодарского чая с чабрецом и душицей или др. Готовить напитки можно с разными травами, но главным все же является основной ингредиент – чабрец.

В общем, существует несколько способов приготовления вкусного напитка в домашних условиях, рассмотрим некоторые из них:

Наиболее простой вариант приготовления напитка – возьмите несколько веточек растения и залейте их кипятком. Поставьте все на огонь и доведите до кипения, а после этого огонь нужно выключить;
Соедините 20 г сухого основного ингредиента и столько же зверобоя, а еще 4 г листочков брусники. Залейте кипятком и оставьте настаиваться;
Чтобы приготовить напиток похожий на краснодарский, необходимо соединить по 1 части мяты, душицы и 3 части основного ингредиента. Залейте состав кипятком и оставьте на 12 ч. в термосе. Чай с душицей очень вкусный и ароматный, а еще он положительно сказывается на работе организма и нервной системы;
Возьмите 5 г основного ингредиента и 10 г ягод шиповника. Залейте кипятком и оставьте на несколько часов. В 1 ст. готового напитка добавьте 1 ч. ложку меда;

Основной ингредиент можно заваривать как с зеленым, так и с черным листовым чаем. В первом случае напиток помогает смягчить дыхание, избавиться от кашля, а еще он обладает противовоспалительным действием. Для его приготовления необходимо 2 ст. ложки основного ингредиента залить 1 ст. кипяченой воды и кипятить на паровой бане в течение 15 мин. Затем отвар остудите в течение часа.

Объем доведите до 1 ст. и разделите его на 3 приема.

Во втором случае напиток хорошо влияет на сердечно-сосудистую системы. Для его приготовления необходимо соединить 10 частей черного чая, по 2 части зверобоя и мяты, а еще 1 часть основного ингредиента и столько же корня валерианы. Заварить нужно в течение 3-х часов. После этого напиток готов к употреблению. Как вы видите, чабрец можно просто использовать в качестве вкусного и ароматного напитка, а еще он положительно сказывается на состоянии здоровья, помогая справиться с разными заболеваниями.

Соблюдайте все вышеизложенные рекомендации и тогда вреда для организма никакого не будет.