Всем известно, что обилие сладостей и фруктового сока в рационе способствует развитию кариеса. Но есть и другие, казалось бы, безвредные гастрономические пристрастия, способные повредить зубы.

Чашка чая, выпитая по возвращению с холода, может вызвать трещины на поверхности зубов. Эти поверхностные трещины, едва видимые невооруженным глазом, появляются из-за резкого перепада температуры.

Зубы состоят из материала, называемого дентин, который покрыт эмалью. Когда зуб подвергается резкому изменению температуры, может повредиться эмаль, что чревато образованием трещин.

Обычно трещины - лишь косметическая проблема, так как они начинают впитывать кофе или красное вино. Тем не менее, если они становятся глубже, повышается чувствительность зуба. Тяжелая трещина может также повредить мякоть или нерв внутри зуба, став причиной появления инфекции или абсцесса.

Не менее опасным является купание в бассейнах, в которых используется хлорированная вода. Она может привести к зубной эрозии - потери твердых тканей с поверхности зуба. Кроме того, такая вода может привести к потемнению зубов и увеличению их чувствительности.

Хлор, вступая в реакцию с водой, образует слабоконцентрированный аналог соляной кислоты, которая может разрушать зубы, поясняют стоматологи.

Исследователи из Нью-Йоркского университета Колледжа стоматологии обнаружили, что бассейны, которые не обслуживаются надлежащим образом, могут привести к серьезному и быстрому разрушению зубной эмали, пишет в свежем номере британское интернет-издание Mail Online.

Также стоматологи советуют воздержаться от чистки зубов непосредственно после еды. Кислоты, производимые во время еды, временно ослабляют защитную эмаль зубов. Так что, решив почистить зубы сразу после еды, человек рискует повредить эмаль прежде, чем она вновь станет твердой.

Отметим, что ранее в этом месяце, исследователи заявили, что опасность для здоровья зубов могут таить в себе и физические упражнения. Стоматологи из университетской больницы в Гейдельберге, Германия, нашли, что у спортсменов со стажем уменьшается секреция слюны, при этом она становится более щелочной.