Крыжовник способствует выведению из организма человека продуктов тяжелых металлов, усиливает обмен веществ.

Поэтому ягоды крыжовника очень полезны детям и пожилым людям при нарушении обмена веществ и ожирении.

Предлагаем вашему вниманию уникальный рецепт чая, который можно сделать с добавлением крыжовника.

Вам понадобится

чай крупнолистовой 1 ст. ложка

крыжовник 0.5 стакана

вода 1 л

сахар по вкусу

Способ приготовления

Ягоды крыжовника помыть, наколоть их вилкой, засыпать сахаром и подождать десять минут, пока они не дадут сок.

В заварном чайнике завариваем зеленый или черный чай, кладем туда пару листьев крыжовника и настаиваем пятнадцать минут.

Разливаем чай по чашкам, добавляем в каждую ягоды и сок крыжовника, размешиваем.

Сахар по вкусу.

Свежие ягоды вполне можно заменить морожеными или сушеными.