Некоторые виды чая, если употреблять напиток достаточно регулярно, могут помочь в борьбе с высоким уровнем сахара в крови. Врачи посоветовали россиянам пить больше ромашкового чая, сообщают медиа.

«Чай из ромашки хорошо помогает контролировать уровень сахара в крови», – говорится в сообщении.

Ромашковый чай считается одним из самых универсальных и полезных видов травяных чаев. Врачи рекомендуют пить его по вечерам. Он может стать отличной заменой привычным черному чаю и кофе, так как в нем нет кофеина.

Такой чай обладает сразу несколькими свойствами, благотворно влияющими на здоровье – это антиоксидантное, противомикробное, противовоспалительное действие. Он также может способствовать снижению риска развития болезней сердца и сосудов и противодействует образованию тромбов.

Более того, исследователи из США выявили связь между приемом ромашкового чая и снижением смертности у женщин старше 65 лет