Целебные свойства имбирного чая, известны с древних времен. Имбирный чай помогает избавиться от лишнего веса, укрепляет иммунитет, активно борется со старением, дарит бодрость и прекрасное самочувствие.

Как правильно приготовить имбирный чай? Все зависит от эффекта, которого, Вы хотите добиться.

Рецепт имбирного чая для похудения

Чайную ложку корня имбиря, залейте кипятком, когда вода немного остынет, добавьте ложку меда и ложку сока лимона. Пейте чай в течении дня, а выпитый, перед едой, он снизит чувство голода.

Имбирь содержит гингерол, а так же шогаол, вещества, которые усиливают обмен веществ в организме. Чтобы усилить свойства имбирного чая и добиться большего эффекта похудения, знахари советуют добавлять, немного чеснока, в имбирный напиток.

Рецепт имбирного чая для поднятия тонуса организма

Часто весна и осень сопровождаются общим упадком сил. Как не дать организму раскиснуть и быть всегда в форме? Поможет, опять таки - имбирный чай!

Имбирь, порежьте на ломтики, добавьте половину чайной ложки мяты и немного лимонного сока. Вместо лимонного сока, можно добавить апельсиновый.

В Индии, этот напиток очень популярен, говорят, что он тонизирует лучше, чем крепкий кофе.

Рецепт имбирного чая для сохранения молодости

На самом деле, это самый простой рецепт, просто добавьте в завариваемый чай, не важно черный или зеленый, натертый на крупной терке свежий или размолотый сухой имбирный корень. Заваривайте имбирный чай в любой закрытой посуде: чайнике, термосе, чашке, закрытой блюдцем. Настаивайте около 15-20 минут.

В имбире содержится большое количество антиоксидантов, которые, как известно помогают продлить молодость организма.

Рецепт имбирного чая для повышения иммунитета, и при первых признаках простуды

Чайную ложку имбиря, острый красный перец (в небольшой количестве, примерно на кончике ножа), чайную ложку меда, и чайную ложку чая ( черного или зеленого), залить кипятком. Настоять около 20 минут. За это время напиток немного остынет. Такой имбирный чай, получится уж очень жгучим, поэтому его нужно осторожно применять людям с хроническими болезнями желудка (лучше проконсультируйтесь с врачом). Здоровым людям, рекомендуется, немного перекусить перед тем, как выпить этот напиток.