Как бы то ни было, многие из нас любят посидеть за чашкой чая с семьёй или друзьями, в атмосфере покоя и уюта который создаёт этот замечательный напиток. Зелёный чай – средство для повышения сексуальности Наряду с полюбившимся всему миру чёрным чаем, не меньшей популярностью пользуется и так называемый зелёный чай. Этот напиток достаточно распространён по […]
Записи с тегом ‘бодрость’
JAMDA: питьё чая и кофе связали с поддержанием бодрости в пожилом возрасте
Недавно опубликованная на портале JAMDA работа учёных National University of Singapore проливает свет на связь употребления кофе и чая с поддержанием бодрости в пожилом возрасте. Их исследование выявило, что как кофе, так и чай обладают ценными свойствами, способствующими сохранению энергии и физической активности в пожилом возрасте.
Вместо кофе и энергетика: какой чай выпить, чтобы взбодриться
Иногда, чтобы справиться с повседневной рутиной, необходимо сделать чайную паузу. Какие сорта чая бывают? Какой чай может оказать бодрящее действие? Чем чай отличается от кофе и тонизирующих напитков? Можно ли пить бодрящий чай каждый день? Рассказывают мастера чая.
1 или 3 минуты: сколько по времени заваривать чай, чтобы лучше и быстрее взбодриться
Кофеин, который непосредственно и дает бодрящий эффект, есть не только в кофе, но и в чае. Причем его содержание в чашке напитка будет зависеть не только от сорта чая, но и от способа его приготовления. Чай или кофе: где больше
Эксперт рассказал, какой чай бодрит наравне с кофе и энергетиком
Для того, чтобы чай бодрил, его надо заваривать покрепче. Эксперт объяснила, что красный чай подойдет для рабочего дня, он и согреет, и даст ресурсное состояние организма. Также эксперт подчеркнула, что если правильно заварить черный пуэр, то он наполнит вас энергией. Причем это единственный вид чая, который можно пить натощак
Чай из лемонграсса: для бодрости, хорошей памяти и защиты сердца
Лемонграсс (Cymbopogon citratus) обладает освежающим цитрусовым ароматом. Этот суперпродукт полезен для здоровья благодаря противовоспалительным и антимикробным свойствам. Исследование, опубликованное в "Журнале трав, специй и лекарственных растений", показало, что лемонграсс улучшает функции мозга, защищает сердце. Лемонграсс для хорошей памяти Для исследования ученые решили определить свойства лемонграсса для укрепления здоровья мозга.
7 напитков, которые бодрят не хуже кофе
Тонизирующие свойства кофе сильно переоценены. Да, напиток дарит бодрость, если выпить его с утра. Но совсем скоро активность отступит, а ее место займет накатившая усталость. Вместо кофе за завтраком приготовьте себе другой напиток, который будет обладать более «долгоиграющими» тонизирующими свойствами. Холодные и горячие чаи, коктейли, соки и морсы – выбор огромный. Имбирный чай Имбирь – […]
Немедленно выпить! Три варианта чая, который согревает, лечит и бодрит
Свежезаваренный чай хорош сам по себе — черный или зеленый. Но согревающий «осенний» чай — особая история, он нужен де только для того, чтобы утолить жажду, но и чтобы хорошенько согреть, приободрить и подстегнуть наш иммунитет. Согревающий чай может быть травяным, красным, цитрусовым, со специями, с имбирем или осенними ягодами — облепихой, клюквой, брусникой. Те, […]
Чем взбодриться по утрам?
Кофе – идеальный способ взбодрить организм перед новым днём. Но действительно ли он такой идеальный? И не лучше ли попробовать что-то более полезное и питательное? Чай с имбирём. Это колоссальная польза для ещё непроснувшегося организма – источник энергии, красоты и молодости. Имбирь – лучший друг для худеющих, так как ускоряет метаболизм и способствует расщеплению жиров
Кофеин в чае: энергия и бодрость
История чаепития насчитывает века и во все времена этот чудесный напиток имел своих преданных ценителей и почитателей. Чаи бывают разные, их столько видов, что иногда трудно сделать выбор. Но традиционно принято считать, что в основном существует два вида чая — зеленый и черный. Чай пьют для удовольствия и для бодрости, поэтому иногда возникают споры, что […]