Чтобы получить желаемый вес и вид, можно воспользоваться различными способами, в числе которых спортивные упражнения и специализированные диеты. Расписание: В утренние часы обязательно необходимо пить чай, потому как он полезен для кишечника и пищеварения в общем. Чай избавляет организм от шлаков, растворяет в сосудах жировые отложения, а также работает на проблемных зонах.