Я сам большой любитель поесть, как и многие мои друзья и знакомые!:) Все перед летом пытаются сбросить лишние килограммы: диеты, пробежки, спортзал с тренажерами. С трудом сбрасываешь вес... Оказалось, что все мы делаем неправильно. Исследователи в США выяснили, что большинство американок, которые мечтают похудеть вовсе не занимается никакими изнуряющими физическими упражнениями.