С наступлением холодной погоды нам приходится уделять всё больше внимания своему здоровью: тепло одеваться и беречься от простуды. Кроме этого необходимо укреплять иммунитет при помощи правильного питания и витаминов. Чай с шиповником отличное средство для профилактики простуды. Если вы благоразумно собрали и засушили его плоды, простуды вам не страшны. У тех, кто не позаботился о […]
Записи с тегом ‘польза’
Чай из гибискуса как средство оздоровления: 5 причин начать его пить
Чай из гибискуса (каркаде) способствует снижению артериального давления и улучшает механизмы регуляции работы сердечно-сосудистой системы в организме. Снижение давления. Правильно заваренный чай из гибискуса может стать средством оздоровления для гипертоников – каркаде обладает гипотензивным, спазмолитическим эффектом, улучшает самочувствие людей, страдающих повышенным давлением. Данный эффект объясняется суммарным действием компонентов: витамин С, антоцианы – укрепляют сосудистые стенки,
Шесть причин полюбить имбирный чай
Этот чай невероятно полезен. Имбирный чай является очень полезным для вашего здоровья, вот 6 причин, почему вы должны сделать его частью вашего ежедневного рациона. 1. Он обладает противовоспалительными свойствами При хроническом воспалении увеличивается риск возникновения многочисленных проблем со здоровьем, таких как артрит, подагра, ревматизм, сахарный диабет, аутоиммунные заболевания, сердечно-сосудистые проблемы, респираторные проблемы и болезнь Альцгеймера.
Зелёный чай
Настоящий свежий китайский зелёный чай сладкий, ароматный и очень полезный. Мы расскажем о сортах зелёного чая, лучшем способе заваривания и полезных свойствах этого прекрасного напитка. Зелёный чай собирают в Китае весной, и уже в мае-июне свежий зелёный чай появляется в России. Чтобы не создавать путаницы, напомним, что китайцы отделяют зелёный чай от белого (который внешне […]
5 преимуществ зеленого чая перед остальными напитками
Что говорят последние исследования об этом натуральном средстве омоложения? Польза зеленого чая для организма Он действительно омолаживает В зеленом чае содержится природное соединение под названием эпигаллокатехин галлат (EGCG). Согласно многочисленным исследованиям, это вещество деактивирует оксиданты в организме прежде, чем они причинят вред клеткам. Кроме того, это соединение оказывает регулирующее воздействие на выработку инсулина.
Полезные свойства зеленого чая
У народов азиатских стран существуют традиции и обычаи , которые и до нас донесли все секреты и целебные свойства чарующего зеленого чая. Он поистине занимает одно из самых значимых и почетных мест, пользуется славой у долгожителей, и многих других людей заботящихся о своем здоровье. Но есть и исключения, важно отметить, что все должно быть в […]
7 причин пить чай с лемонграссом
Учёные назвали 7 научно обоснованных причин того, почему чай с лемонграссом должен стать частью рациона человека. Он не только успокаивает, но и обладает многими другими преимуществами. Содействует здоровому пищеварению. Лемонграсс помогает в решении проблем с пищеварением, поскольку является естественным мочегонным средством. Он эффективен при запорах, вздутиях, тошноте. Лимонник также можно применять при язвах желудка, так […]
Чай с молоком: польза или вред напитка
Некоторые люди любят добавлять в чай молоко, что делает напиток очень приятным на вкус и невероятно ароматным. Может ли такой коктейль быть вредным для здоровья?.. В Индии ни один обед не обходится без масалы — традиционного молочного напитка со специями. Он стимулирует работу мозга, приятно насыщает организм и способствует укреплению иммунитета.
Эвкалиптовый чай – рецепты, его польза и вред
Как заваривать эвкалиптовый чай Одним из многочисленных лекарственных растений, используемых и в народной, и в традиционной медицине, является эвкалипт. Обширные территории вечнозеленых эвкалиптовых лесов Австралии известны во всем мире. Эти деревья культивируют и в других уголках мира с теплым влажным климатом: Франции, Португалии, Кубе, Абхазии, Крыму. Фитонцидные свойства этого растения делают его излюбленным для парков […]
Чай с молоком: польза или вред напитка
Некоторые люди любят добавлять в чай молоко, что делает напиток очень приятным на вкус и невероятно ароматным. Может ли такой коктейль быть вредным для здоровья?.. В Индии ни один обед не обходится без масалы — традиционного молочного напитка со специями. Он стимулирует работу мозга, приятно насыщает организм и способствует укреплению иммунитета.