Разгрузочные дни помогают не только сделать талию и бедра меньше, но и почистить организм от скопившихся шлаков, избавиться от лишней воды. Но многим людям трудно выдержать целый день без еды. Чтобы чувство голода не мучило весь день, можно в разгрузочный день употреблять в пищу только рис. Это «белое золото» содержит в себе комплекс веществ, способствующих […]
Когда речь заходит об употреблении горячих напитков, большинство предпочитают выпить чашечку зеленого чая, так как считают, что это прекрасная, полезная альтернатива обычному чаю с сахаром или же черному кофе. Исследователи считают, что люди, которые выбирают ароматный травяной чай, получают вместе с этим не только наслаждение от употребления благоухающего напитка, но также и ряд удивительных свойств, […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае 
Tags: зеленый чай, польза чая, похудение, уход за кожей 
Комментариев нет »
Вы можете использовать имбирь не только в те дни, когда у вас идет диета, но и в обычные дни. Заваривайте его вместе с черным или зеленым чаем. Лимона в имбирный чай много класть не нужно. Одной дольки хватит с головой. Изготовите имбирный чай для похудения по любому из рецептов, то процедите его, иначе он вам […]
В наше время стало модным заботиться о собственном здоровье. Для этого придумано много различных способов. Важную нишу в этом деле занимает питание. Ведь то, что мы едим и пьем, сильно влияет на наше самочувствие и здоровье организма. Неспроста наши прадеды говорили: «Скажи мне, что ты употребляешь в пищу (или пьешь) и я скажу, чем ты […]
Опубликовано в рубрике Новости Tags: диабет, долгожительство, еленый чай, здоровье, онкология, похудение, теанин Комментариев нет »
Этот напиток многие считают чуть ли эликсиром молодости. Попробуем разобраться, чем он действительно полезен и какие свойства ему только приписываются. 1. Из чего делают зеленый чай? И зеленый, и черный чай - производные одного и того же растения - камелии китайской, или проще - чайного куста. Разница в обработке. Для изготовления зеленого чая листья обрабатывают […]
Имбирь улучшает пищеварение, притупляет чувство голода и ускоряет обменные процессы. По словам диетологов, выпитый за 30-40 минут перед приемом пищи имбирный настой, который также называют нередко имбирным чаем, не только притупит чувство голода, но и понизит уровень холестерина в крови.
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: имбирный чай, похудение, эффективность похудения Комментариев нет »
В борьбе с лишними килограммами важно не только то, что ты ешь, но и то, что ты пьешь! Специально для тебя мы составили список из 10 чудо-чаев, которые помогут тебе контролировать аппетит и наконец-то застегнуть «то самое» платье. Имбирный чай Имбирь — продукт номер один для тех, кто худеет. Дело в том, что корень имбиря […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: выбор сорта, похудение, советы, сорта чая Комментариев нет »
Чтобы не набрать лишний вес в течение зимы, специалисты советуют как можно чаще включать в свой рацион продукты, активирующие обмен веществ и процесс сжигания жиров. К пище, которая активизируют процессы обмена веществ, помогает организму быстрее и проще усваивать пищу и даже косвенно способствует поддержанию веса в норме относится, в первую очередь, легкая растительная пища – […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: зеленый чай, похудение, эффективность похудения Комментариев нет »
Сесть на диету, для того чтобы похудеть, достаточно просто. Чаще всего, удается сбросить пару килограммов всего за несколько дней. Но худеть тяжелее в течение долгого времени. Возможно и то, что сброшенные килограммы могут возвратиться. С чего же начать похудение, чтобы достичь нужного результата? Подготовка к похудению Для первого шага необходимо создать мотивацию. Вторым шагом считается, […]
Но многие из них даже не подозревают, что можно похудеть, употребляя чай пуэр с имбирем. Этот напиток издавна использовался в китайской медицине и совсем недавно он получил большую популярность среди европейцев. Постоянное употребление чая пуэр благотворно влияет на организм. Антиоксиданты, находящиеся в составе напитка, активно регенерируют клетки, тем самым действуя как эликсир молодости. Такой чай […]