Всем кто страдает бессонницей, кому часто приходится сталкиваться с проблемами, которые завышают возбудимость нервной системы, детям перед сном, чтобы спали лучше, будут полезны успокаивающие чаи. Употребляя их можно справиться с перевозбуждением, стрессом и напряжением без последствий для нервной системы. Но какой чай эффективнее успокаивает и как правильно его приготовить, чтобы он был не только полезным, […]
Записи с тегом ‘спокойствие’
Как приготовить детский успокаивающий чай?
У детей, в отличие от нас — взрослых, нервная система неустойчива, так как еще не полностью сформировалась. Вот почему незаметные для взрослого стрессовые ситуации оказывают очень сильное влияние на ребенка. Безусловно, мы всеми силами стараемся оградить своих чад от воздействия таких ситуаций. Однако не всегда это получается, и порой приходится приводить в порядок нервы ребенка, […]
Только спокойствие: топ 5 рецептов успокаивающего чая
Успокаивающий чай - верное средство от снятия стресса, нервозности, бессонницы, повышенного давления. Этот напиток поможет вам быстро прийти в себя, не прибегая к медицинским препаратам. Рецепт первый Ингредиенты: шишки хмеля – 50 грамм, корни валерьяны – 50 грамм.
Чай успокаивающий
За окном осень, а это значит дождь, ветер, ненастье… Но и в этом прохладном времени года есть свои непередаваемые прелести. Как приятно после прогулки по осеннему лесу уютно устроиться на пуфике с чашечкой горячего ароматного чая и, блаженно закрыв глаза, ощутить его согревающее не только тело, но и душу тепло. Именно чай успокаивающий способен на […]
Чай для покоя и умиротворения
Почему же, несмотря на широкий ассортимент различных сортов чая, многие люди неизменно отдают предпочтение именно жасминовому чаю? Заваренный из листков жасмина чай обладает не только превосходными вкусовыми качествами, но и оказывает расслабляющее и успокоительное воздействие на нервную систему. Заваренный в паравильных пропорциях, этот напиток вызывает чувство томной неги, пропадает ощущение торопливости и суетливости, хочется, подобно […]
Сладкий чай успокаивает
Употребление сладких напитков делает людей спокойнее. К такому выводу пришли австралийские ученые. Специалисты провели эксперимент на добровольцах, которым предложили выполнить несколько сложных задач. Первую группу угостили напитком, подслащенным сахаром, а вторую - тем же напитком, но с сахарозаменителем. Затем ученые специально раскритиковали выполненные испытуемыми работы. В результате те, кто пил напиток с сахаром, спокойнее воспринимали […]