Чай - это общепризнанный в мире науки стимулятор иммунитета. В чай входит около 100 полезных компонентов, работающих на укрепление иммунитета: кофеин, танин, ароматические вещества, витамины, в том числе P, С. Восстановление защитных функций иммунной системы, их нормализация (в науке - иммуномодуляция) происходит благодаря тому, что чай, оказывая сосудодвигательное действие, ускоряет рециркуляцию жидкости в организме. А […]
Записи с тегом ‘укрепление иммунитета’
Рецепты чая для осени
Осень — время согревающего и бодрящего чая, который обеспечит организм столь необходимыми витаминами, поднимет иммунитет и защитит от простуды. Как превратить обычный чай в ароматный и волшебный по своим свойствам напиток? Чабрец, розмарин, имбирь, молоко с корицей — вот лишь несколько из многих возможных "секретных ингредиентов" ароматного чая. До зимних холодов еще далеко, но грустно […]
Обычный чай повышает иммунитет
Одним из средств, повышающих иммунитет, является обычный чай – самый популярный напиток в мире. Трудно представить себе холодный зимний день без чашечки горячего ароматного напитка. Особенно, если вы перемерзли, в горле першит и нос заложен. Чай приносит облегчение во время ангины и простуды, помогает бороться с инфекциями. В чае содержится L-теанин, который в пять раз […]
Укрепляем иммунитет травяными чаями
Смешать 2 столовые ложки аниса, 1 столовую ложку мелиссы, 1 столовую ложку липового цвета и 2 столовые ложки ромашки. 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать час, пить по полстакана три раза в день. Состав специального чая надо периодически менять, чтобы разнопланово воздействовать на организм в зависимости от слабых мест, каждый чай пить […]