Не секрет, что правильное сбалансированное питание это залог здоровья. Порой на работе нет времени для посещения кафе или столовой и вам приходится перекусывать бутербродами, кофе и печеньем с конфетами. Конечно же, такое питание не проходит бесследно: оно грозит лишним весом и проблемами с желудочно-кишечным трактом. Альтернативой являются обеды из дома, однако для этого каждый вечер […]