Зеленый чай улучшает работу мозга и способствует сбрасыванию лишних килограммов.
Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Нидерландов.

По данным исследователей, зеленый чай способен повышать умственную работоспособность представителей сильной половины человечества. Эти свойства напитка ученые относят на счет таких его компонентов, как кофеин и L-теанин.

В исследовании эксперты изучили активность головного мозга у 44 здоровых мужчин-добровольцев, проанализировав эффект аминокислоты L-теанина и кофеина в дозах, которые содержатся в одной чашке чая.

Оказалось, что у добровольцев, которые за двадцать или шестьдесят минут до выполнения предложенных тестов выпили зеленый чай, умственная работоспособность была гораздо выше, чем у мужчин, не употреблявших напиток.

Также результаты показали, что такой чай повышает способность к концентрации внимания при выполнении умственных заданий, требующих высокой сосредоточенности.
Нелишним будет добавить, что зеленый чай радует своими прекрасными свойствами и представительниц прекрасного пола. Ранее ученые из Пенсильванского университета установили, что зеленый чай помогает предотвратить тучность и замедляет набор лишнего веса.