Чай из шиповника, брусники и листьев крапивы

Чай из шиповника, брусники и листьев крапивы

Ингредиенты: плоды шиповника, ягоды брусники, листья крапивы.

Приготовление

Соедините (3:1:3) плоды шиповника, ягоды брусники, листья крапивы – 3 части. 1 ст. ложку состава заварите 500 мл кипящей воды, и кипятите 10 минут, выдержите 4 часа в плотно закрытой посуде в прохладном и темном месте, после чего фильтруйте. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.

Полезный чай для сохранения молодости

Полезный чай для сохранения молодости

Каких только удивительных свойств не приписывают чаю! Чай от стресса и повышенного холестерина, чай для похудения и против отечности… Совершенно очевидно одно. Это настоящий кладезь полезных минералов. А вот какие виды чая лучше всего борются со старением?

1. Белый чай. Однозначный лидер в списке напитков, замедляющих старение. Для белого чая собирают почки и верхние листья чайного куста. Поэтому этот вид чая проходит минимальную обработку. Он содержит минимум кофеина, зато очень богат антиоксидантами и другими полезными веществами.

Травяные успокоительные чаи: простые рецепты

Травяные успокоительные чаи: простые рецепты

Рецепт травяного успокоительного чая — это то, что всегда должно быть под рукой. Травяной успокоительный чай поможет справиться с бессонницей, беспокойством, раздражительностью и нервозностью, отлично тонизирует и избавит от стресса. Ещё одно значительное преимущество такого чая — травяной успокоительный чай не содержит кофеина, его можно пить перед сном, он безвреден для людей, страдающих от повышенного давления.

Рецептов успокоительных чаёв много, но основные их составляющие — целебные растения с выраженным седативным действием: душица, чабрец, лаванда, мята, ромашка, жасмин, мелисса, иван-чай, цветы липы, листья смородины. Эти растения способны избавить от головной боли, снять нервное напряжение и расслабить мышцы, улучшить настроение и сон.

Кальциевые рецепты и лечебный чай при аллергии

Кальциевые рецепты и лечебный чай при аллергии

При аллергических заболеваниях можно воспользоватсья советами народной медицины, отмечает натуропат Елена Свитко в книге «Золотые рецепты: фитотерапия от средних веков до наших дней».

«Жёлчный» чай
По 20 г корня одуванчика, бенедикта лекарственного, ромашки, по 10 г календулы, мяты, хвоща полевого.
Взять 1 ст. ложку смеси трав, залить 1 стаканом кипятка, через 10 мин процедить. Выпить половину стакана до еды, а вторую — после еды.

Пять напитков, которые помогут прожить до 100 лет

Пять напитков, которые помогут прожить до 100 лет

Сложно найти человека, который не хотел бы дожить до 100 лет, при этом чувствуя себя бодро и свежо. Исследователи составили ТОП-5 полезных напитков, позволяющих сохранить красоту, здоровье, бодрость и ясный ум на протяжении долгого времени.

Каркаде

В арабских странах его называют напитком фараонов и лекарством от всех болезней. Красный цвет каркаде придают антоцианы, а именно эти вещества обеспечивают основной антивозрастной эффект – снижение воспалительных процессов в организме.

ТОП-6 полезных видов травяного чая

ТОП-6 полезных видов травяного чая

Пришла пора согреваться горячими чаями, и это отличный повод, чтобы распробовать самые вкусные и полезные их виды. Британские ученые составили рейтинг травяных чаев, которые будут не только приятны на вкус, но и окажут благотворный эффект на ваше физическое состояние этой осенью.

Черная смородина. Плоды черной смородины богаты янтарной и лимонной кислотой, а также микроэлементами и витамином С. Чай, заваренный на листьях и плодах, полезен для печени и почек, а также помогает вылечить простуду.

Диета с мятным чаем, творогом и овощами

Диета с мятным чаем, творогом и овощами

Мятный чай улучшает метаболизм и уменьшает аппетит. Кроме того, мята очень хорошо успокаивает, поэтому ее можно смело пить перед сном. Попробуйте совместить диету и этот напиток в комплексе.

Мятный чай: 2 чайные ложки сухих листьев мяты залить 200 г кипятка. Настаивайте под крышкой 10 минут. Процедите и пейте 3 раза в день до еды.

Меню диеты

1-й день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве.

Чай из шиповника и рябины

Чай из шиповника и рябины

Рябина красная — всем известная и полезная ягода, а приготовленный чай из рябины – это хороший витаминный и укрепляющий напиток, имеющий полезные свойства. Ягоды рябины красной созревают в начале осени, это красивые, яркие красно-оранжевые плоды, имеющие многочисленные полезные свойства. Свежие ягоды рябины, как чёрной, так и красной, не очень приятные на вкус, они горьковатые и терпкие, но есть один секрет, если их срывать после наступления первых морозов, горечь в плодах почти не ощущается. Именно из таких ягод и получается знаменитый своими вкусом и пользой ягодный рябиновый чай.

Ингредиенты: плоды рябины и шиповника.

Чай с молоком: польза или вред напитка

Чай с молоком: польза или вред напитка

Некоторые люди любят добавлять в чай молоко, что делает напиток очень приятным на вкус и невероятно ароматным.

Может ли такой коктейль быть вредным для здоровья?..

В Индии ни один обед не обходится без масалы — традиционного молочного напитка со специями. Он стимулирует работу мозга, приятно насыщает организм и способствует укреплению иммунитета.

Чай из плодов шиповника и плодов малины

Чай из плодов шиповника и плодов малины

Плоды шиповника обладают целебными свойствами, потому как содержат в себе большое количество витамина С. Шиповник прекрасно снимает воспаления, и также является хорошим мочегонным и желчегонным средством. И, конечно же, помогает укрепить иммунитет и бороться с простудными заболеваниями.

Кроме шиповника, в чае есть малина и черная смородина, которые также богаты на витамины и макроэлементы, благоприятно влияющие на организм. Такой чай несомненно поднимет Вам настроение.

Ингредиенты: плоды шиповника и малины.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)