Ученые объяснили, как чай влияет на кровяное давление

Ученые объяснили, как чай влияет на кровяное давление

Ученые из США и Дании выяснили, что соединения зеленого и черного чая активируют белки ионных каналов в стенках кровеносных сосудов, что приводит к их расслаблению. Таким образом, регулярное употребление чая приводит к снижению артериального давления. Результаты исследования опубликованы в журнале Cellular Physiology and Biochemistry.

Исследователи из Калифорнийского университета в Ирвайне и Копенгагенского университета установили, что два флавоноидных соединения катехинового типа — эпикатехингаллат и эпигаллокатехин-3-галлат, — обнаруженные в чае, активируют определенный тип белка ионного канала под названием KCNQ5, который позволяет ионам калия диффундировать из клеток стенок кровеносных сосудов, уменьшая клеточную возбудимость.

Китайский чай: правила выбора, полезные свойства и способы отличить оригинал от подделки

Китайский чай: правила выбора, полезные свойства и способы отличить оригинал от подделки

Китай является родиной чая. Настоящий чайный лист из Поднебесной обладает целым рядом полезных свойств и способен улучшить состояние организма. Продукция, представленная на полках наших магазинов и рынках, имеет мало общего с оригинальным китайским чаем. Поддельный чайный лист не принесёт никакой пользы здоровью, а в отдельных случаях способен даже ему навредить

15 лечебных свойств чая из фенхеля и его противопоказания

15 лечебных свойств чая из фенхеля и его противопоказания

Травяные чаи в последнее время становятся очень популярными. Душистый аромат и многочисленные полезные свойства делают их нашими любимыми напитками в любую пору года. Но так ли безобидно употребление травяных чаев?

Выясним этот вопрос на примере чая из фенхеля. Узнаем его пользу для нашего здоровья, а также противопоказания к его употреблению.

Фенхель и его природная сила

Чай из листьев грецкого ореха для очищения

Чай из листьев грецкого ореха для очищения

Кроме чая, из листьев грецкого ореха готовят отвары и настои. Приём настоя внутрь улучшает обмен веществ и оказывает общеукрепляющее действие при истощении, слабости организма и авитаминозе.

О целебных свойствах плодов грецкого ореха хорошо известно многим. Но не стоит забывать, что листья этого растения также лечебны, как и его плоды. Май — время сбора листьев грецкого ореха для приготовления из них чая. Заготовить листья можно, отделяя от центрального черешка дольки, и высушив их. Чай (настой) из листьев грецкого ореха имеет горьковатый вкус, отлично очищает кровь, улучшает обмен веществ и оздоравливает организм в целом. Такой чай можно принимать не более 10 дней.

Чай из гибискуса как средство оздоровления: 5 причин начать его пить

Чай из гибискуса как средство оздоровления: 5 причин начать его пить

Чай из гибискуса (каркаде) способствует снижению артериального давления и улучшает механизмы регуляции работы сердечно-сосудистой системы в организме.

Снижение давления. Правильно заваренный чай из гибискуса может стать средством оздоровления для гипертоников – каркаде обладает гипотензивным, спазмолитическим эффектом, улучшает самочувствие людей, страдающих повышенным давлением. Данный эффект объясняется суммарным действием компонентов:

витамин С, антоцианы – укрепляют сосудистые стенки,
калий – предотвращает аритмию,

Медики выяснили, как правильно пить чай, чтобы не навредить здоровью

Медики выяснили, как правильно пить чай, чтобы не навредить здоровью

Большинство из нас считают чай гораздо полезнее, чем кофе, и в целом так и есть. Однако, ирландские ученые обнаружили, что чай может и навредить здоровью, особенно, это касается пожилых людей.

Ученые изучили потребление основных питательных веществ, в частности белка, углеводов, клетчатки, жиров, витаминов группы B, витамина C, витамина D, кальция, железа и цинка группы ирландцев старше 65 лет.

В результате работы выяснилось, что употребление чая, во время приема пищи, препятствует усвоению железа и цинка. Особенно, это касается крепко заваренного напитка.

Очищающий чай из корня лопуха для здоровой крови и лимфы

Очищающий чай из корня лопуха для здоровой крови и лимфы

Этот вкусный чай с очищающим свойством обладает успокаивающим действием, а также содержит компоненты, которые помогают вашему организму выводить токсины во время сна.

Именно поэтому мы рекомендуем употреблять его вечером перед сном. Корни лопуха богаты многообразным химическим составом. Здесь можно найти соли цинка, хрома, кальция, селена, меди, железа, магния, пальмитиновая, стеариновую, олеиновую и линолевую жирные кислоты, инулин, витамины группы А, В, С, Е, Р и другие биологически активные вещества.

Пей, сколько хочешь! Полезные свойства чая

Пей, сколько хочешь! Полезные свойства чая

Чай – это не только вкусный напиток, который согревает зимой и освежает в жару, но и настоящее лекарство. О целебных свойствах черного, зеленого чая, улуна и матте написано немало, но сегодня мы расскажем, от каких болезней можно применять чай – и каким сортам стоит отдавать предпочтение.

Диарея и вздутие живота

В черном чае содержатся дубильные кислоты, которые помогают организму лучше усваивать жидкость. Поэтому если вас беспокоит вздутие живота или диарея, несколько чашечек черного чая без сахара определенно пойдут на пользу.

В каких случаях опасен горячий чай и другие горячие напитки?

В каких случаях опасен горячий чай и другие горячие напитки?

Горячие напитки отнюдь не безопасны, поскольку их употребление может стать причиной повреждения слизистой оболочки микроожогом.

В интервью врача гастроэнтеролога Ирины Бережной прозвучали пояснения по поводу того, в каких случаях может быть опасен горячий чай и другие горячие напитки. Например, к таковым относятся случаи, когда температура потребляемого человеком питья превышает определенный порог. Говоря об этом, Бережная уточнила, что «температура жидкости не должна превышать 37 градусов».

5 преимуществ зеленого чая перед остальными напитками

5 преимуществ зеленого чая перед остальными напитками

Что говорят последние исследования об этом натуральном средстве омоложения?

Польза зеленого чая для организма

Он действительно омолаживает

В зеленом чае содержится природное соединение под названием эпигаллокатехин галлат (EGCG). Согласно многочисленным исследованиям, это вещество деактивирует оксиданты в организме прежде, чем они причинят вред клеткам. Кроме того, это соединение оказывает регулирующее воздействие на выработку инсулина.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)