В каких случаях опасен горячий чай и другие горячие напитки?

В каких случаях опасен горячий чай и другие горячие напитки?

Горячие напитки отнюдь не безопасны, поскольку их употребление может стать причиной повреждения слизистой оболочки микроожогом.

В интервью врача гастроэнтеролога Ирины Бережной прозвучали пояснения по поводу того, в каких случаях может быть опасен горячий чай и другие горячие напитки. Например, к таковым относятся случаи, когда температура потребляемого человеком питья превышает определенный порог. Говоря об этом, Бережная уточнила, что

«температура жидкости не должна превышать 37 градусов».

Зеленый чай помогает потерять вес и улучшить работу мозга

Зеленый чай помогает потерять вес и улучшить работу мозга

Зеленый чай давно является фаворитом среди диетологов, и многие чайные бренды в своей рекламе делают акцент на его улучшающих метаболизм свойствах. Недавно китайские ученые из Северо-Западного университета в Янглинге обнаружили, что ключевое соединение в зеленом чае под названием EGCG способствует потере веса и активизирует мыслительную деятельность, при этом выраженный эффект может наблюдаться уже спустя несколько месяцев регулярного употребления напитка. EGCG, или галлат эпигаллокатехина, является самым распространенным антиоксидантом в зеленом чае.

Холодный травяной чай помогает похудеть

Холодный травяной чай помогает похудеть

Как известно, чай может способствовать потере веса, но новые данные показывают, что употребление холодного напитка может быть еще более эффективным. Швейцарские ученые из Университета Фрибурга обнаружили, что холодный травяной чай помогает сжигать вдвое больше калорий, чем горячий чай. В ходе испытаний было установлено, что холодный чай способствует окислению жиров и последующему высвобождению энергии, увеличивая скорость сжигания калорий.

Чай-пунш по-китайски

Чай-пунш по-китайски

Ингредиенты:

сок из 2.5 лимонов и 2 апельсинов
0.25 л коньяка
0.5 л кипятка
2 столовые ложки чая
150 г меда
0.25 л рома

Приготовление:

Холодный чай со специями

Холодный чай со специями

Ингредиенты:

2 стол ложки чая
1 чайная ложка имбиря
1 кусочек палочки корицы
4 гвоздики
1 чайная ложка мятного чая
0.5 л кипятка
сахар
сок из 3 лимонов

Чай развивает креативность у людей

Чай развивает креативность у людей

Употребление чая может сделать вас более творческим, сообщают китайские исследователи из Пекинского университета. Специалисты обнаружили, что всего одна чашка может вызвать мгновенное повышение уровня когнитивных способностей за счет улучшения настроения. Хотя чай содержит кофеин и теанин – соединения, которые связаны с улучшением внимания и сосредоточенностью – они обычно не действуют мгновенно. Вместо этого считается, что чай создает позитивное настроение, которое, в свою очередь, благоприятно влияет на когнитивную функцию.

Апельсиновый айс-чай

Апельсиновый айс-чай

Ингредиенты:

4 порции апельсинового или лимонного мороженого
0.5 л крепкого холодного чая
сахар, сливки, ломтики мандарина

Приготовление:

Дешевый чай содержит больше фтора

Дешевый чай содержит больше фтора

Британские эксперты из Tea Advisory Panel обнаружили, что дешевые сорта чая содержат больше полезного для зубов фтора. Согласно данным исследования, дешевые чайные смеси и напитки без кофеина имеют наибольшее количество фтора, который поступает из почвы, где выращивается чай. Так, литр дешевого чая, купленного в супермаркете, содержит около 6 мг фтора, в то время как рекомендуемая дневная норма потребления составляет 7 мг. По словам специалистов, употребление около четырех чашек чая в день обеспечивает людей дневной нормой фтора, который укрепляет зубную эмаль и способствует профилактике кариеса.

Чай защищает от диабета

Чай защищает от диабета

Специалисты из организации Tea Advisory Panel, поддерживаемой Чайным советом Великобритании, выяснили, что чай может быть надежным помощником в профилактике диабета. По словам исследователей, благодаря высокому содержанию полифенолов популярный во всем мире напиток помогает контролировать уровень сахара в крови, который обычно повышается после употребления сладкого.

В ходе эксперимента с участием 24 человек было установлено, что чай помогает предотвратить скачки уровня глюкозы в крови, если он употребляется наряду со сладкими напитками

Чёрный чай полезен для зубов

Чёрный чай полезен для зубов

Британский стоматолог Керри Ракстон (Carrie Ruxton) доказал, что чай чрезвычайно полезен для зубов и десен. Несмотря на то, что зубы любителей чая не отличаются идеальной белизной, их состояние гораздо лучше, чем у тех, кто не любит чай. Многолетние наблюдения показали, что после чашки черного чая в ротовой полости снижается концентрация бактерий двух видов: Streptococcus mutans и Lactobacillus – именно тех, которые вызывают кариес и воспаление десен.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)