Чаепитие в качестве ежедневной привычки может продлевать человеческую жизнь, об этом в интервью Express Health рассказала британский терапевт Низа Аслам.
Простые настройки могут иметь большое значение в образе жизни, способствующем долголетию, высказалась доктор Аслам. По словам терапевта, несколько ежедневных чашек чая могут помочь жить дольше. Медик советует выпивать две-три чашки напитка.
Эксперт ссылается на исследование, опубликованное в Европейском журнале профилактической кардиологии. Исследователи обнаружили, что ежедневное потребление чая связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от всех причин.
