Как приготовить домашнюю комбучу

Как приготовить домашнюю комбучу

Простое руководство о том, как приготовить в домашних условиях комбучу – необычный и полезный напиток с чайным грибом!

Для начала, что такое комбуча и чем полезен этот напиток?

Комбуча – это ферментированный чай, в котором содержится много пробиотиков, аминокислот и различных витаминов, полезных для здоровья пищеварительной системы. На вкус комбуча немного сладковатая (зависит от продолжительности сбраживания и дополнительных ингредиентов) и игристая. Комбучу всегда готовят из чая (зеленого, черного или улуна) с добавлением кофеина, сахара и чайного гриба, который представляет собой симбиоз дрожжей и уксуснокислых бактерий

3 напитка для ускорения метаболизма

3 напитка для ускорения метаболизма

Было бы чудесно, если бы мы могли ускорить метаболизм нашего организма, просто потягивая вкусный напиток, не так ли? Что ж, это возможно! Представляем вашему вниманию три простых напитка, употребление которых поможет ускорить метаболизм!

Конечно, никакие отдельные продукты и напитки не заменят здоровую пищу, благотворно влияющую на организм, но регулярное употребление некоторых напитков и правда может помочь вам ускорить метаболизм. Итак, вот три напитка, на которые вам стоит обратить внимание!

Выпей и успокойся: 5 лучших чаев от стресса

Выпей и успокойся: 5 лучших чаев от стресса

Каждая чашечка чая содержит от 25 до 100 мг кофеина. Для сравнения: в порции энергетика кофеина 65 мг, в бутылке кока-колы – 30, в растворимом кофе – от 30 до 150 мг, а чашечка американо «стоит» от 80 до 160 мг кофеина. Так что если вам нужно расслабиться, побороть бессонницу или уменьшить стресс, черный и зеленый чай стоит заваривать с осторожностью. Впрочем, есть некоторые сорта чая, которые помогают успокоиться не хуже, чем доза валерьянки. И, конечно же, мы все знаем о прекрасных релаксационных свойствах травяных чаев. Мы выбрали самые вкусные и надежные из них – ставьте чайник!

Зимний напиток «для согревания» может способствовать долголетию

Зимний напиток «для согревания» может способствовать долголетию

Популярный пряный зимний напиток, предназначенный для согревания в холода, – глинтвейн – может способствовать долголетию, допускают медики.
«Исследования показывают, что употребление глинтвейна может способствовать долголетию. Этот эффект напитка обеспечивается совокупными свойствами его ингредиентов», - информирует издание Express Health.

Его эксперты напоминают, что зимний напиток обычно готовится путем смешивания разогретого красного вина со специями – корицей, мускатным орехом. Каждый из этих ингредиентов обладает способностью благоприятно влиять на функции организма и здоровье.

Чага – берёзовый гриб на страже здоровья

Чага – берёзовый гриб на страже здоровья

Чага, или «берёзовый гриб» (Inonotus obliquus) — паразитирующий на деревьях гриб. Полезная разновидность его селится только на березе. Чагу издавна заваривают как полезный «чай» – тем более, что и по вкусу он схож с чаем – он используется в медицине как противоопухолевое и противогастритное средство.

Чай с можжевеловыми шишками

Чай с можжевеловыми шишками

В мир высоких технологий люди начали забывать о природе и её удивительных способностях и свойствах. С помощью её даров можно готовить чаи, изготавливать лекарства, косметические продукты и даже найти им применение в кулинарии. Особое внимание следует уделить лечебным чаям. Они являются прекрасными дополнениями к традиционной медицине. Поэтому, следует более детально остановиться на чае с можжевельником.

1 сухая можжевеловая шишка
2 чайные ложки байхового черного или зеленого чая

Розовый чай

Розовый чай

Помимо того, что розовый чай является очень вкусным, он оказывает очень благоприятное воздействие на человеческое здоровье, хорошо укрепляя две важные системы организма – эндокринную и иммунную.

Ингредиенты (на 4 порции):

4 стакана кипятка
1 ч.л. экстракта розы
1 ст.л. лепестков красной розы
сахар, по вкусу

Чай с яблоками и корицей

Чай с яблоками и корицей

Чай с яблоками и корицей, что может быть лучше свежезаваренного чая по утрам , да ещё к тому же насыщенного ароматами яблока и корицы. Предлагаю вам приготовить этот напиток , во истину , это напиток богов.

Какой чай следует выбрать

Конечно, можно взять любой или любимый, но я настоятельно рекомендую для приготовления «напитка богов» использовать только листовой чай и только отличного качества, ответе на вопрос зачем вам «пыль дорог» ?

Чай с куркумой

Чай с куркумой

Согревающий чай из куркумы и имбиря с апельсином и лимоном.

Ингредиенты:

3 ч. л. молотой куркумы
1 ст. л. свежего тёртого имбиря
Цедра 1 небольшого апельсина
Дольки лимона для подачи
Сироп на ваш выбор

Облепиховый чай для иммунитета

Облепиховый чай для иммунитета

Облепиха – природный антибиотик, обладающий противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Она является иммуностимулятором, применяется при лечении простуд и вирусных заболеваний. Попробуйте наш полезный напиток из облепихи и меда, который может не только укрепить иммунитет, но и запустить метаболистические процессы в организме!

Ингредиенты:

(на 2 чашки)

100 г облепихи

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)