Чай после основного приема пищи пить нежелательно – китайский врач

Чай после основного приема пищи пить нежелательно – китайский врач

Чай после основного приема пищи пить нежелательно.

Об этом сообщил главный врач китайской медицины отделения реабилитационной медицины клиники китайской и европейской медицины в Чэнду Мао Вэй.

По словам врача, в народе есть миф, что после еды стоит выпить чай, чтобы освежиться и очиститься от масла в пище.

Черносмородиновый чай

Черносмородиновый чай

Черная смородина известна своей пользой с давних времен, ведь она является богатейшим источником витаминов (причем аскорбиновая кислота и рутин в ней содержатся в самом оптимальном отношении), микроэлементов, фитонцидов. В черной смородине есть дубильные вещества и органические кислоты, соли и гликозиды.

С древности на Руси особой любовью пользовался чай из черносмородиновых веточек с почками, которым лечили ревматизм. Ягоды смородины не менее полезны, но все же наиболее популярен чай из листьев черной смородины, которые входят во многие лечебные травяные сборы.

Чай с клюквой и мятой

Чай с клюквой и мятой

Чай, заваренный с клюквой и мятой, – рецепт на все случаи жизни, ведь его рекомендуют пить и в теплом виде от простуды, и холодным в качестве освежающего и прохладительного напитка.

Мята не просто придают чаю особый вкус и приятную свежесть, эта травка еще и очень полезна при заболеваниях ЖКТ, отравлениях, вздутиях, тошноте и прочих желудочных расстройствах. Чай с мятой снимает спазмы и облегчает колики, его рекомендуют беременным женщинам, частенько страдающим от проблем с кишечником и от токсикоза. Помогает мята и при простуде, ОРВИ и гриппе, чай с мятой смягчает кашель и способствует снижению температуры.

Ледяной чай с грейпфрутом

Ледяной чай с грейпфрутом

Всем известна польза грейпфрута, особенно наслышаны о его полезных свойствах представительницы прекрасного пола, которые следят за своей фигурой и здоровьем, ведь употребление сока этого цитрусового плода способствует улучшению перистальтики кишечника, выведению шлаков и, как следствие, похудению. Кроме того этот гибрид помело и апельсина помогает повысить жизненный тонус, укрепляет нервную систему и обостряет внимание.

Какие чаи лучше пить зимой

Какие чаи лучше пить зимой

Лучшим напитком для согревания и поднятия настроения зимой является чай – лечебный, витаминный, расслабляющий или тонизирующий. Какой же их них полезнее всего пить в холодную пору?..

Чай является неотъемлемой частью нашего повседневного питания. Его можно пить не только в качестве десертного напитка, но и для укрепления иммунитета, борьбы со стрессами и поднятия настроения. Поскольку зимой этот напиток становится неотъемлемой частью нашего рациона, следует знать, какой чай полезнее всего пить в холодную пору.

Как похудеть при помощи обыкновенного чая

Как похудеть при помощи обыкновенного чая

Исследователи из США сообщили, что им удалось открыть метод похудения с помощью чая, который позволяет избавиться от лишних килограммов достаточно быстро.

Оказалось, что все дело в том, что люди добавляют в чай или кофе большое количество сахара. Так, давно известно, что газированные напитки вредны для здоровья, поскольку содержат большое количество сахара. В связи с этим люди отказываются от их употребления, но продолжают пить чай и кофе. Однако, добавляя в них большое количество сахара, они получают не менее вредный напиток, чем сладкая газировка.

Чай защищает людей от преждевременной смерти

Чай защищает людей от преждевременной смерти

Согласно утверждению ученых из Франции, употребление чая способно снизить риск преждевременной смерти более чем на 24%.

Это объясняется тем, что в чае содержится большое количество антиоксидантов, добавили исследователи.

В наблюдении пригласили принять участие более 130 тысяч человек в возрасте от 18 до 95 лет. Изучив и проанализировав полученные в ходе эксперимента данные, ученые выяснили, что чай снижает риск смерти от болезней, не связанных с сердечно-сосудистой системой, на 25%.

Эксперт: Горячий чай не может быть причиной рака пищевода

Эксперт: Горячий чай не может быть причиной рака пищевода

Употребление горячего чая не может способствовать развитию онкологических заболеваний, в том числе рака пищевода. Такое мнение высказала эксперт по чаю и кофе Елизавета Тихонова.

Тихонова опровергла мнение, что, обжигая горло, чай может привести к перерождению слизистых оболочек. Горячим чаем, как и другими напитками, можно обжечь слизистую оболочку горла, отметила она. При этом многие постоянно пьют чай температурой 45 градусов и выше без негативных последствий для здоровья. Идеальной температурой чая для организма эксперт назвала 40-41 градус.

Что произойдет с организмом, если отказаться от сладкого чая

Что произойдет с организмом, если отказаться от сладкого чая

Ученые провели исследование и выяснили, что произойдет с организмом человека, если отказаться от ежедневного употребления сладкого чая.

Давно известно, что употребляемые в больших объемах сахар и соль наносят человеку существенный вред. В результате возникают различные заболевания, такие, например, как диабет и остехондроз. Человек часто жалуется на плохое самочувствие и недомогание.

Чай и черника – незаменимые помощники в борьбе с болезнями сердца

Чай и черника – незаменимые помощники в борьбе с болезнями сердца

Австралийские ученые провели исследование и установили, что если ежедневно выпивать чашку черного чая или съедать горсть ягод, то можно существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Как отмечается, были проанализирована информация о 53 тысячах человек. Они участвовали в долговременном исследовании под названием Danish Diet, Cancer and Health Study, которое было запущено в 90-е годы прошлого века. Людям было предложено заполнить опросники пищевого поведения. В них они указали, чем и как часто они питались. Специалисты следили за здоровьем испытуемых на протяжении более 20 лет.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)