Чем грозит употребление слишком крепкого чая

Чем грозит употребление слишком крепкого чая

Часто после затяжного чаепития человек ощущает раздражительность, головную боль, у него учащается пульс, возникает бессонница.

По словам Татьяны Шаповаленко, это следствие того, как нехватка магния отражается на состоянии нервной системы.

А уже это происходит как раз из-за употребления сильно крепкого чая. Например, если класть в кружку две чайные ложки заварки.

Калина — полезный продукт против многих недуг

Калина — полезный продукт против многих недуг

Калина – непривередливый кустарник, красные ягодки которого активно применяются в рецептах народной медицины. Все потому, что они обладают массой целебных свойств, оказывая на организм общеукрепляющее, антисептическое, кровоостанавливающее и желчегонное действие. В этой статье я приведу несколько примеров, как следует употреблять калину в качестве лекарства – все эти способы проверены десятилетиями и по сей день получают множество хвалебных отзывов.

6 лучших чаев, которые улучшают засыпание и борются с бессонницей

6 лучших чаев, которые улучшают засыпание и борются с бессонницей

Травяные чаи издавна использовались в качестве естественных средств для расслабления и хорошего сна. Современные исследования также подтверждают способность травяных чаев улучшать засыпание и качество ночного отдыха.

Хороший сон имеет решающее значение для общего здоровья. Но в наши дни почти 30% людей страдают от бессонницы или хронической неспособности заснуть. Такой напиток как чай может стать простым средством, помогающим наладить свой сон.

Диетолог рассказала, почему чай нельзя пить с медом и молоком

Диетолог рассказала, почему чай нельзя пить с медом и молоком

Чай — напиток неоднозначный. С одной стороны он богат полезными антиоксидантами, с другой — в нем много кофеина. Диетолог Елена Соломатина рассказала, с чем можно пить чай, а с чем не стоит, а также назвала критерии по которым следует выбирать напиток.

«Чай богат антиоксидантами, они оказывают благотворное действие на сердечно-сосудистую систему, улучшают зрение и даже препятствуют образованию опухолей. Однако не всякий чай полезный, важно, чтобы он был собран в верхней части растения, все что ниже, считается вторым сортом, а в чайных пакетиках - все что остается от переработки, а то и вовсе производственная пыль».

Новое исследование показывает, что некоторые виды чая опасны для здоровья

Новое исследование показывает, что некоторые виды чая опасны для здоровья

Чай является вторым по частоте употребления напитком на Земле, после питьевой воды. И он полезен в большинстве случаев, нужно ли вам утолить жажду или проснуться с утра. Он положительно влияет на физическое здоровье человека и на мыслительные процессы.

Недавнее исследование показало, что регулярное употребление черного чая способно снижать риск развития болезни Паркинсона, старческого слабоумия, депресии и даже риск возникновения рака яичников.

Мы все неправильно завариваем чай. Хотите узнать почему?

Мы все неправильно завариваем чай. Хотите узнать почему?

Что может быть проще, чем заварить чай? Но вы удивитесь, когда поймете, как много ошибок мы совершаем, заваривая чай каждый день. Учимся все делать правильно!

На протяжении многих веков чай остается одним из самых популярных напитков, но как заварить его правильно, без ущерба для вкуса и аромата — ответ на этот вопрос знают немногие. Во всех тонкостях заваривания чая разбираемся вместе с менеджером по развитию чайного направления венской кофейной компании Юлиус Майнл ИРИНОЙ ИГНАТЬЕВОЙ:

Вместо ужина: 10 видов чая, которые отбивают аппетит

Вместо ужина: 10 видов чая, которые отбивают аппетит

В борьбе с лишними килограммами важно не только то, что вы едите, но и то, что вы пьете! Специально для вас мы составили список из 10 чудо-чаев, которые помогут вам контролировать аппетит и наконец-то застегнуть «то самое» платье.

Имбирный чай

Имбирь — продукт номер один для тех, кто худеет. Дело в том, что корень имбиря содержит эфирные масла, которые ускоряют обмен веществ и способствуют расщеплению жиров. А имбирный чай еще и помогает отбить аппетит!

Учёные выяснили, что чай вреден для организма

Учёные выяснили, что чай вреден для организма

В одном медицинском исследовании описан интересный случай.

У чая много полезных свойств, а для некоторых народов чайная церемония — это традиция. Мы выяснили, что в некоторых случаях он вреден для организма. Вот 6 из них.

Слишком горячий чай увеличивает риск возникновения рака пищевода

Травяных отваров — не больше двух чашек в день

Травяных отваров — не больше двух чашек в день

От простуды мне очень хорошо помогает чай с ромашкой и медом. Да и просто вкус нравится. А можно ли пить травяной чай постоянно, а не только как лекарство?
Елена.

Ирина ФРОНИНА, фармаколог:

— Как правило, монотравы назначают до 1,5 месяца.

Вообще ромашка обладает высокими противовоспалительными свойствами, а также спазмолитическим и желчегонным действием, успокаивает желудок при гастритах и язве, помогает восстановлению поврежденных слизистых оболочек.

Врачи рассказали, какие напитки помогают при головной боли

Врачи рассказали, какие напитки помогают при головной боли

В некоторых случаях можно обойтись без таблеток.

Мигрень – частая проблема, с которой люди борются обезболивающими препаратами. Однако есть и другие средства, способные облегчить состояние и даже снизить вероятность появления нового приступа. Медики отметили, что препараты из аптек лишь скрывают боль, которая является симптомом более серьезных проблем.

Немецкие врачи и ученые провели ряд исследований и назвали продукты и напитки, способные снизить интенсивность и частоту головных болей:

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)