Часто после затяжного чаепития человек ощущает раздражительность, головную боль, у него учащается пульс, возникает бессонница.
По словам Татьяны Шаповаленко, это следствие того, как нехватка магния отражается на состоянии нервной системы.
А уже это происходит как раз из-за употребления сильно крепкого чая. Например, если класть в кружку две чайные ложки заварки.